Омолаживающая диета
Жизнь подобна вину,
Чем дольше вы стремитесь насладиться
ею, тем больше шансов, что
допивать придется уксус,
Неизвестный автор
Я уже не очень молодая женщина (вес 50 кг, размер 46, рост 165 см). Я знаю, что выгляжу моложе своих 53 лет. Мои соседи и даже сверхкритичный брат думают, что я выгляжу очень молодо для своего возраста. И все они настаивают на том, что этому я должна быть благодарна уксусной диете. Скорее всего, у меня просто такая конституция, а также мой стиль жизни, включая любовь к уксусу.
В XXI веке средняя продолжительность жизни людей составляет 77 — 81 год. К тому же заболевания, связанные с ожирением, сокращают продолжительность жизни из-за связанных с ним раком, заболеваниями сердца и диабетом.
Я уверена, что продление жизни зависит от того, какую пищу и стиль жизни мы выбираем. Как человек, который давно пишет о здоровье, я знаю, что мужчины и женщины в 40 — 50 и старше лет вовсе не обязаны выглядеть и чувствовать себя на свой возраст. И я отдаю должное замечательным продуктам, которые предоставляет нам мать-природа, куда конечно же входят и различные уксусы.
Меню