Архив

Здоровье в 30 лет

В 30 лет, как и в 20 лет, общее состояние здоровья обычно в норме, если вы соблюдаете диету, имеете достаточно много физической нагрузки и ведете правильный образ жизни. Но следует продолжать ежегодные проверки здоровья (включая консультации дантиста дважды в год, так как уксус, как апельсиновый сок, может неблагоприятно действовать на эмаль зубов). В этом возрасте [...]