Ясные глаза

ЯСНЫЕ ГЛАЗА. Хотите сохранить острое зрение? Доктор Сандон считает, что лютеин, содержащийся в яйцах поможет защитить глаза от повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами. Продукты, богатые лю-теином, также способны снижать риск катаракты и возрастной дистрофии желтого пятна почти на 50 % и даже больше. В одном яйце содержится приблизительно 200 мкг лютеина.
Подсказка для омоложения: 1 вареное яйцо [...]

Немного уксуса и…

Известный тренер знаменитостей Джо ДиАнжело клянется, что с помощью средиземноморской диеты достиг больших результатов.
Он родился и вырос на берегах Средиземного моря. Во многих европейских странах люди, страдающие ожирением, встречаются редко, потому что система питания европейцев полезна для здоровья, богата фруктами, овощами, свежей рыбой, нежирным мясом и оливковым маслом. Исследования показали, что средиземноморская диета способствует продлению [...]

Уксус помогает справиться с диабетом 2-го типа

Не удивляйтесь тому, что яблочный уксус можно использовать как средство от сахарного диабета 2-го типа, который обычно развивается после 40 лет. Это весьма распространенное заболевание характеризуется повышенным уровнем сахара или глюкозы в крови, что Является результатом неспособности организма производить свой собственный инсулин, гормон, необходимый для преобразования сахара, крахмалов и других пищевых компонентов в энергию.
Симптомы диабета [...]